星期六, 一月 16, 2021

突破性新研究 十六位馬拉松菁英...

在《應用生理學雜誌》上的一篇新論文中,專家們調查 ...
原來都是光流惹得禍 晚上的「速度感」太快速太迷人

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大部分的跑者在黑夜中跑步時,都會注意到一個奇怪的現...
照片來源:Runnersworld

傷害還是進步 負重背心能否增加...

今年因為疫情大流行之故,許多健身房與運動中心的營業...
1111「口袋光光節」快到了 一起檢查跑鞋是否該換了

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Mo Farah擁有一雙與身體不成比例的長腿

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腿長的人真的跑得比較快嗎? 此篇兼具運動科學專家及...

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作者:盧海瑩、相子元 跑步是最受歡迎的運動之...
如何挑選合適的鞋子

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