跑姿不對稱與跑步效率是否交互影...
作者：周黎恩，相子元
長跑運動的跑步效率受運...
企業贊出來 運動好精彩 111...
今年教育部體育署分別在台北、高雄，共舉辦三場企業贊...
綁鞋帶怎麼綁很主觀 但科學實驗...
作者：吳家豪，相子元
近年來跑鞋的科技日新月...
跑步新手怎麼養成習慣 原子習慣...
說好的晨跑呢？你睡過頭了。說好的跑步呢？你半途而廢...
掌握晨跑五守則 女性也能享受晨...
由於現代社會忙碌的生活作息，許多女性跑者下班後往被...
碳纖維板如何影響表現 跑鞋中底...
作者：宋昀臻，相子元
2022 年 9 月 ...
豐富人生的鐵人三項鐵人柏青哥的...
鐵人三項是結合三種單項運動的運動，近年在台灣有越來...
二十一天減量 最重要的跑步賽前...
如果說最後的減量調整是馬拉松整個週期最重要的環節，...
跑步時總是飆心跳嗎 降低運動心...
在十多年前的跑步業界，心跳是個議題，但往往最容易被...
跑後收操很重要 六個恢復的動態...
完成一天的訓練很暢快，但收操絕對不能少。好的收操幫...
小編嚴選
善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
