【Why You Run？】─...
前幾週跟著羅曼諾夫博士講課的過程中，他在講台上拋出...
負面的打擊一定會出現，但我們可...
跑I強度間歇時，會非常痛苦，一開始會最痛苦，到了中...
超跑之路的十個提示
超跑，或稱為超級馬拉松是甚麼？簡單地說就是比全程馬...
臨時演員也是演員，分齡選手也是...
圖文來源/鐵人三項界-...
超馬教練井上真悟的賽事攻略秘訣...
台灣的朋友們，大家好！我是超馬教練井上真悟。上次向...
RUNIVORE的跑者訓練菜單...
跑者與訓練菜單: Randall Vargas B...
Joya瑞士健康鞋陪你紓緩足底...
據統計在台灣有60％的民眾表示有過足部疼痛的問題，...
無數刻苦的訓練過後 該如何恢復...
圖文來源/物理治療師 劉育銓
大家都熟知人體...
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背脊的守護者──Joya瑞士健...
人的雙腳，被定位為第二個心臟，是因為足部肌肉運動時...
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連三屆全運會馬拉松 從比賽數據...
政治人物常說，『體育即國力』，這是最常談論的口號，...
鐵人三項是我的信仰 林怡君探尋...
「不知道為什麼在鳴砲後游200公尺，突然覺得吸不到...
114雲林全運會馬拉松 周庭印...
馬拉松盛年已至！在 114 年雲林全國運動會馬拉松...
