我雙腿不便，但我仍深愛運動
一場嚴重的意外奪走了使用雙腿的能力，但並不能阻止B...
提升狀態再上場迎戰，運用「顛峰...
即使平時訓練時一再刷新個人紀錄，但是沒在正式比賽中...
競賽成功的因素 梅博柯非斯基與...
馬拉松選手梅博‧柯非斯基（Meb Keflezig...
感受身體細微變化 掌握知覺有意...
有經驗的跑者可以歸納出六個提升自己的訓練技巧，包含...
你因為跑步而更積極嗎 如果不運...
身為跑者最常被問的問題是──你為什麼跑步？當然，每...
探索自我心理循環 創造跑步習慣...
根據Strava的研究，我們大約會在17-19天的...
挖掘潛藏的儲備力氣 訓練大腦探...
安比‧伯富特之前是波士頓馬拉松冠軍，長期擔任《跑者...
沒有追求什麼的自己是什麼樣子？...
意志(Will)，並非...
跑步就是我的「那件事」
人生當中的起起覆覆才是一個人活著有趣之處，沒有經歷...
動身體同時也要動腦 不可省略的...
作為一名體育心理學家，我經常問各種程度的運動員和訓...
小編嚴選
善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
