星期一, 22 4 月, 2024

跑步到底哪裡快樂?

每個周末的早上,全台各地都有馬拉松賽事,看著一個個...

一塊跑步的好友 五個他成為你終...

跑步對於每個人都是考驗身體和心靈的一項運動,當有人...
照片來源:theverge

挖掘潛藏的儲備力氣 訓練大腦探...

安比‧伯富特之前是波士頓馬拉松冠軍,長期擔任《跑者...

長期方向搭配短期目標 從馬拉松...

一場全馬是四十二.一九五公里,選手都要朝著遙遠的終...

成功不只是求快 從跑步爬出心靈...

Ian Torrence 伊恩托倫斯躺在草地上凝視...

負面的打擊一定會出現,但我們可...

跑I強度間歇時,會非常痛苦,一開始會最痛苦,到了中...

【Why You Run?】─...

前幾週跟著羅曼諾夫博士講課的過程中,他在講台上拋出...

你也是獨自跑著嗎 跑步讓人堆砌...

如果只有你自己跑,向前邁去的腳步能堅持幾公里?許多...

跑個痛快 越痛苦越快樂 你是什...

「告訴我你跑步時的感覺,我會告訴你你是誰。」這是最...

臨時演員也是演員,分齡選手也是...

  圖文來源/鐵人三項界-...

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善行無轍跡 從流暢到快速的 A...

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不務正業的跑者 小偉與跑者肌...

大片落地窗、明亮乾淨的空間裡,擺放著各種訓練器材,...

18歲開始跑步 連跑五十年不停...

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...