不可忽視的背部傷痛
在追求跑步能力的提升，...
想進步？先懂得如何休息
『訓練、休息、營養』，是訓練成績想要進步的不二法則...
跑步沒有受過傷的舉手
跑步傷害 很麻煩，跑步沒有受過傷的舉手！馬拉松...
跑步與小腿前腔室症候群
文、圖│ 物理治療師黃致源
有許多人在跑步後...
一扭成主顧?! 三招讓扭傷不再...
文/舜復脊足理醫團隊
封面圖片來源
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3R復健新知-阿基里斯腱(Ac...
文/舜復脊足理醫團隊
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如何預防自行車運動可能造成的運...
文／耐力網／莊茗傑
針對自行車的運動傷害...
掌握「3R」原則，終結跳躍膝(...
文/舜復脊足理醫團隊
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跟腱炎(Achilles te...
圖片來源：epainassist網站
文／B...
「3R」保健概念幫你戰勝跑者膝...
文/舜復脊足理醫團隊
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18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
