登山裝備怎麼帶？冰淇淋王子高慶...
採訪/林嘉芬
圖/David(涂景文)
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[B教練X動小編] 水中攝影...
文/方佳文
還記得小編上...
肌力訓練會降低運動速度？
文/山姆伯伯
如上一...
冬季游泳訓練該做哪些安排?
文/Balance Wu
封面圖片來源
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到底要看心率好，還是要看功率好...
文/耐力網/曾奕穎
各位還記得前一集...
Jesse Thomas的鐵人...
*以下由Jesse Thomas自述*
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鐵人的冬季訓練要怎麼安排？
文/魏振展
身心充電再出發
冬季是台灣...
負重退後熊爬：強化闊背肌與發展...
文/山姆伯伯
許多運動員不願進行重量訓練...
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文/Petr (TaiwanBeastRu...
如何克服水中焦慮
文/Balance Wu
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小編嚴選
善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
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跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
