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  • 速報__2014第二屆新北市鐵人三項錦標賽

    速報__2014第二屆新北市鐵人三項錦標賽

    文/林嘉芬 圖/Ray、林嘉芬 這是今年第三次在成蘆橋下微風運河舉行的鐵人賽事,相較於六月份那一場菁英選手們爭取亞運資格的嚴肅感,今天的賽事實為平易近人,不僅是菁英選手們最好的練習舞台,也是一般鐵人們感受台北陽光水岸經典賽場的最好機會。 「感受一下比賽的強度和節奏也是平日很重要的練習!」張勝凱教練說。開賽前,人稱張爸的張勝凱教練、張媽、嘉家、婷婷和家豪一家五口早已凝心齊聚於休息區中等待,三個小孩則在微風河岸旁的草地上進行伸展與準備,宛若
  • 2014第一屆 CHARMING TRAIL 28(嘉明湖健行)記實‧高山山徑越野元年

    2014第一屆 CHARMING TRAIL 28(嘉明湖健行)記實‧高山山徑越野元年

    文/趴趴牛 圖/趴趴牛&小雅 當人們要上山尋求那份寧靜時,經常背負了沉重的世俗上山,行旅的過程經常是一段巨大的無聊,沉甸的背負與不斷的喘息聲,伴著行者整段旅程,換來登頂的成就感。有一群人,捨棄重量換取速度,以輕快的腳步在山林間在山林間流動,略快的節奏體驗山林景緻,往目標邁進,山者稱為單攻,跑者稱為越野,水聲通通,水色不同。 跑者以輕量裝備換取速度 越野裝備不同於登山的,以簡單輕量為主 由台灣極限鐵人協會、台灣路跑馬拉松協會、威岳
  • 2014 第一屆『T-MAN盃 』即將引爆!

    2014 第一屆『T-MAN盃 』即將引爆!

    文/徐小蛋   第一屆【T-MAN盃】即將在三天後就要開賽了!(敲鑼打鼓) 由於我們『T-MAN鐵人隊』即將升格成『T-MAN台灣鐵人協會』 在曉春教練的拍板定案下,這次我們將以【T-MAN盃】為名 矢志承襲兩年前【瘋三鐵盃】的優良熱鬧傳統! T-MAN盃原來定位是針對會內的隊員做一年一度的成績檢測 並鼓勵還未參加過三鐵比賽的夥伴作為『初鐵』 但為了與外界做更深入的交流,也保留名額給隊外朋友,讓大家一起來較勁! 或許大家會問:
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  • 挑戰極限的越野男孩:江晏慶 – 成長篇

    「我認為自己的體力比起前輩,應該是比較好的,但是一進入到山徑中,整個狀況是很不一樣的,我發現自己動作很不協調,跟隨前輩的腳步跟得很辛苦,甚至還會被海放。因此,我開始思考自己的情況,去精進和訓練自己,也在這個過程中去體會到,在大自然中運動是很自在、很快樂的,也因為這樣產生了興趣,進而持續到現在。」晏慶如是說。 山徑越野跑不只是進入自然山林中跑步而已,人回到了最自然的狀態,你的跑步姿勢不需要被標準動作框限,你只需要貼合環境,享受原始路徑、天