單臂游──增進游泳技術的經典款...

文/吳燿宇   隨著鐵人...

你應該知道的換氣知識

早些年,習慣從「量化」的角度看自己的游泳教學,量化...

划手效率改善──你知道什麼是S...

以往到泳池練習游泳,泳客們只是游過來游過去,隨著鐵...

你不可不知的防寒衣游泳秘訣

文/吳燿宇   上一篇文章《...

握拳游與搖櫓──增進游泳技術的...

  前情提要 如果你跟了...

游泳初學者的救星 ─ 宇式游泳...

現在在鐵人界,如果你說你不會游泳,或是一直游得不好...

下坡游──破水前行的秘密,泳技...

文/吳燿宇   平日晚上的時...

第一次泳渡日月潭就輕鬆上手!

  每年到了夏秋之際,總是有很多的...

開放水域篇之 水中定位技巧

隨著鐵人賽季的到來,許多朋友開始臨時抱佛腳加強游泳...

你會想知道的海泳技巧

LAVA苗栗通霄站(5/15)賽後,聽許多朋友的討...

關注我們

0FansLike
0LikesLike

小編嚴選

極限鐵人聯盟誕生:七大極限鐵人...

過去,個人曾撰寫過一篇『此生必參與的十大鐵人三...

十大世界最陡最險階梯步道

無論岩石階梯,抑或鐵造階梯,這些樓梯都讓人真心祈求...

此生必參與的十大鐵人三項賽事

文/鉄人J帥   繼上回介紹...

您此生不可錯過的十大城市馬拉松...

文/鉄人J帥 (王志袁)   ...

IRONMAN World C...

Ironman最早在1970年早期從加州崛起,...

Block title