南三段的歷練

文、圖│馬克褚 在登山界,百岳的完成已經成了...

馬克與登山的因緣

文、圖│馬克褚 登山,一直與我有著不解之緣!...

尋訪莎韻之路

上個禮拜馬克有幸跟隊去了趟[莎韻之路],這個在山界...

百岳完登 ── 登山 追尋的目...

登山 界有所謂的百岳、小百岳,百岳訂出了100座遍...

以自行車翱翔台灣──河流、離島...

文、圖│馬克褚 這裡先摘錄2015/3/19...

深山秘境探訪,司馬庫斯與鎮西堡...

2005年12月,馬克以自行車第三度挑戰司馬庫斯道...

台灣的 燈塔 ── 追尋角落裡...

拜今年九月澎湖之旅之賜,燈塔進帳四座,想想該是整理...

突破手持型 GPS 的先天限制...

馬克在臉書開了兩個GPS社團,一個是手持型GPS,...

避免在山裡迷路!馬克的登山裝備...

文│馬克褚 馬克登山的資歷不是很深,大致...

馬克初體驗 ── 澎湖 南方諸...

最近馬克剛剛完成了一段奇妙旅程,利用三天的時間,以...

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不務正業的跑者 小偉與跑者肌...

大片落地窗、明亮乾淨的空間裡,擺放著各種訓練器材,...

18歲開始跑步 連跑五十年不停...

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...

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似曾相識 離2019 CT的終點拱門還有10公里...