如何利用Fenix 5進行室內...
正好在一年前寫了篇『如何利用Gamin 920...
除了心率帶，你有不一樣的選擇：...
利用心率區間來進行訓練，已是耐力型運動，無論馬...
一場充滿驚奇的冒險：2016 ...
這不是一場輕鬆的比賽，更嚴格來說，這是一場只有...
如何判斷已經過度訓練了？
您是否有過明明為了比賽...
鐵人的好朋友：咖啡
（圖片來源）
文/鉄人Ｊ帥
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有這麼嚴重嗎？為什麼不能拿別人...
（圖片來源）
近來無論國...
2019 IRONMAN 70...
每年的3月份，我都會以IRONMAN 70.3 T...
鐵人的Off-Season該不...
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時序過了立...
2017 Challenge ...
今年Challenge Taiwan除了超大咖明星...
紐約馬拉松賽記(上)：關於參賽...
這是一篇雜談，談談紐約馬拉松的大小事，關於比...
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善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
