希臘馬拉松鎮.賽前神聖的宣誓
馬拉松的發源地是希臘,...
馬拉松配速員漫談
未見識歐洲馬拉松比賽前,我並不知道原來有「...
東京馬拉松攻略五.賽道及拍照篇...
事先聲明,這個專欄叫玩樂行,不是拼命行,我只有能力...
東京馬拉松攻略二.Expo下篇...
天氣篇
二月底的東京仍寒冷。據不完全的印象,...
東京二.四十二公里的盛宴
跑過日本的馬拉松後,你很難不愛上日本人。在香港,大...
漫談波士頓馬拉松
人世間最可惡、最惡毒、也是最喪盡天良是攻擊一個...
中共十八大.不能說的秘密
我在洛杉磯、北極圈、土耳其等地都留下腳毛,...
東京一.遇上AKB48的秋元才...
我這種企鵝級跑手,習慣慢慢跑,沿途欣賞各地...
去外國跑馬拉松,怎樣開醫療證明...
容許自己自吹自擂,因為筆者多年來的推廣,香港愈來愈...
Boston to Big S...
我常說自己很幸運,上月有機會參加波士頓馬拉...


















