北京愛的故事
曾經聽辦馬拉松旅行社的韓國朋友講這個故事:
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香港版Shoe 4 Arica...
去年年底收到運動品牌Patagonia代理的電郵,...
2013吳哥窟馬拉松
每名跑者心目中總有一些必去的比賽,通常不外乎波...
去外國跑馬拉松,怎樣開醫療證明...
容許自己自吹自擂,因為筆者多年來的推廣,香港愈來愈...
東京馬拉松攻略六.打氣篇及沿途...
東京馬另一震撼,是沿途的表演打氣。總共有28隊樂隊...
東京二.四十二公里的盛宴
跑過日本的馬拉松後,你很難不愛上日本人。在香港,大...
老撾龍坡邦半馬Luang Pr...
辦馬拉松可以是既帥又浪漫的職業,我不是說那...
我就是愛跑
動一動開站前,負責人江守戎兄要我寫個人簡介...
在太平洋的邊緣上跑──美國加州...
香港和台灣的跑者很少到美國參賽,一來路途太...
中共十八大.不能說的秘密
我在洛杉磯、北極圈、土耳其等地都留下腳毛,...

















