在太平洋的邊緣上跑──美國加州...
香港和台灣的跑者很少到美國參賽,一來路途太...
香港馬拉松攻略
不知多不多台灣跑友,會來香港參加渣打馬拉松?今年的...
希臘馬拉松鎮.賽前神聖的宣誓
馬拉松的發源地是希臘,...
東京馬拉松的冒升
東京馬拉松本月初「升呢」,加入了馬...
馬拉松與城市價值
香港沒有多少官員愛做運動,很難令人對香港的體育發展...
Boston to Big S...
我常說自己很幸運,上月有機會參加波士頓馬拉...
去外國跑馬拉松,怎樣開醫療證明...
容許自己自吹自擂,因為筆者多年來的推廣,香港愈來愈...
香港版Shoe 4 Arica...
去年年底收到運動品牌Patagonia代理的電郵,...
東京馬拉松攻略一.Expo上篇...
二月廿四日是東京馬拉松,吸引不少台灣和香港的跑者參...
東京馬拉松攻略二.Expo下篇...
天氣篇
二月底的東京仍寒冷。據不完全的印象,...















