瘦得了一時，瘦不了一輩子──破...
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關於單週跑量DT管理，IAU超...
井上真悟在他的自傳裡提到一個自創的『單週跑量D/T...
流暢的步伐來自舒適跑感──職人...
對於跑者而言，鞋子是最重要的項目，但多半的跑者都會...
碳水化合物與慢性病──為什麼低...
醫學研究者布萊克．唐納森在著述裡披露的驚人事實之一...
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隨著全球暖化與氣候變遷，除了造成海平面上升、糧食危...
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在台灣馬拉松熱潮持續發燒的時代中，許多講究行銷、走...
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（圖片來源）
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十個我從24小時超馬賽的收穫
原本是個越野跑者的女跑者Sarah，卻在有一次發現...
重訓愛好者注意！加入4招重量訓...
重量訓練是讓肌力變強的最好方法，訓練的過程中也可以...
越野跑智慧大公開──Salom...
一手把閻龍飛拉進salomon菁英隊伍，曾經在越野...
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大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
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將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
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從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
