世界最長的七條步道
一般認為人體構造就是適合連續走上個幾天幾夜。長途登...
戰靴保養 4 招 這樣做就對了...
在面臨這個雨紛紛的時刻，跑步還是得跑，不過在遇上下...
Office Lady的越野跑...
身在無山可依的城市中，跑者們的訓練基地多半是田徑場...
還沒受夠燒襠嗎？零摩擦噴霧武器...
運動選手都有過的痛——
起水泡、燒襠、防...
自主訓練 vs. 團練：何者適...
(圖片來源：作者提供)
鐵人三項雖是一個需靠...
跑者核心訓練的必修學分——何韻...
她來自荷蘭，已成為台灣媳婦的鐵人三項選手 ...
我雙腿不便，但我仍深愛運動
一場嚴重的意外奪走了使用雙腿的能力，但並不能阻止B...
深植人心的跑者文化：日本馬拉松...
跑步這項運動深植於日本文化已有數百年，其歷史可以追...
怎麼吃都吃不胖的「燃脂機器」
早上讀"Lore of Running"時發現一張...
十個三鐵新手易犯的訓練錯誤
(圖片來源)
從事訓練工作後，我有相當多的機...
小編嚴選
HOKA Mafate5的極限...
接觸越野跑的跑者應該都知道，有抹自在穿梭在...
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
