平地基石的魅力
文、圖│馬克褚
登山界有所謂的基石(三角點)...
登山迷路怎麼辦?
(圖片來源:編輯部)
因為山岳地形的特質,大...
一日逆走中央尖山至南湖圈谷O型...
林毓桓提供
有件事要說在前頭,任何的活動興趣...
攜帶型加壓袋,終結致命高山症─...
(圖:台灣高山症與耐缺氧研究中心)
台灣擁有...
三鐵選手Courtney At...
澳...
中文字的越野賽,你好難懂?
文/深井亨
什麼是越野?
我喜歡越野跑...
美國頂尖田徑教練教你有效率進行...
前情摘要
美國頂尖田徑教練教你有效率進行5公...
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文 / Marc Bloom
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鞋帶最末孔的綁法
很多跑者跑一陣子後,會發現腳下的鞋子變得『啷啷』。...
Try It!運動入門好幫手 ...
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