沒有痛苦沒有收穫是真的嗎
運動界常說的，沒有痛苦，沒有收穫是真的嗎？運動生理...
碳纖維板放在哪裡比較好 跑鞋新...
作者：王恩慈、相子元
鞋子的彈性來自哪裡？
「...
晨跑不能只靠意志力 建立好習慣...
「早起運動、每週三次、每次三十分鐘，就能有更好的身...
HOKA ONE ONE 碳纖...
在近兩年受到跑者們矚目的 Carbon X 與 E...
慢跑鞋的順暢感
作者：方麒堯、相子元
現今市面有許多跑鞋，消...
讓身心做好準備 運動前熱身的四...
運動前熱身（Warm-Up）的重要性相信毋庸置疑，...
持續訓練菁英表現 向長青組運動...
2019年十月的法蘭克福馬拉松賽，59歲的愛爾蘭人...
為你的賽季提前作準備
春天過後就該開始恢復訓練了。曾經在室內3000公尺...
跑過的距離會不會背叛你 並不是...
各位市民跑者想必一直不斷地努力練習，就是希望能刷新...
54%低足弓人口你的腳是甚麼型...
從入門初階跑者到資深的跑者，在口耳相傳下都會來到座...
小編嚴選
HOKA Mafate5的極限...
接觸越野跑的跑者應該都知道，有抹自在穿梭在...
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
