跑得舒緩跑得遠──HOKA O...
近年來市佔比急速成長的知名品牌 HOKA ONE ...
為Crossfit運動員建構強...
Chris Hinshaw是Crossfit運動圈...
提升你的脊椎活動度──滾筒運動...
滾筒是適合任何人使用的多用途工具,可以有效按摩深層...
不怕夏天只怕不耐熱 因應炎熱的...
台灣的夏天真是要命啊,許多外國來台參加路跑的好手都...
登山戶外手機實用小知識
能高哈崙橫斷搜救事件,也掀起了山區手機通訊的話題,...
超馬教練井上真悟的賽事攻略秘訣...
台灣的朋友們,大家好!我是超馬教練井上真悟。距離即...
超跑之路的十個提示
超跑,或稱為超級馬拉松是甚麼?簡單地說就是比全程馬...
超馬教練井上真悟的賽事攻略秘訣...
台灣的朋友們,大家好!我是超馬教練井上真悟。上次向...
超馬教練井上真悟的賽事攻略秘訣...
台灣的朋友們,大家好!我是超馬教練井上真悟。上週向...
長程健行的必要功課──讓FKT...
越野好手 Karl Meltzer 卡爾‧梅爾策於...