不運動的大反駁──你天生就是運...
在這個心血管疾病、糖尿病於世界各地泛濫成災的世代，...
享受孤獨的長跑時光──冰島越野...
跑者常與他人共度的美好時光，例如在大都市跑馬拉松時...
1分鐘能抵45分鐘？──高強度...
對許多人而言，訓練中最緊要的問題是：我應該練多久或...
再忙也要找時間訓練──忙碌人的...
不想跑步的理由有非常多，上班太累、沒有興趣、自覺很...
來吧，跟我們一起去衝浪──入門...
衝浪(surf)是波里尼西亞人的一項古老文化。歐洲...
在山中變更行程躲避風險──營宿...
這趟大計畫，我們一出發就遭逢連日大雨，在豐坪溪床迫...
【運動小密技】 室內跑步要怎麼...
Garmin的手錶都有支援室內跑步的模式，在室內跑...
不鼓勵你跑馬拉松的三個原因
很多新手跑者都會坐擁『完成馬拉松』的大夢，但42....
一英里的歷史挑戰與時代巨變
在有秒表、煤渣跑道和完美紀錄之前，人類跑步的理由非...
開創台灣FKT登山野跑文化 ─...
相信大家最近都在FB上看到一些有關FKT的訊息、新...
小編嚴選
善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
