聽說最近跑五千很紅 考慮來一雙...
跑者們從慢跑鞋進化到路跑鞋，從路跑鞋進入到馬拉松鞋...
用語言想像幫助減少跑步腳底的壓...
許多跑者在競賽及訓練過程中，往往有許多人會出現腳底...
美麗，無關乎尺寸!
這社會對於女性身材的檢視總是帶有較多的負面聲音，甚...
也許，你的睡眠紀錄器正干擾了你...
在最近的臨床睡眠醫學期刊(Journal of C...
訓練或賽後你應該馬上做甚麼？
身為一名跑者的你，無論是訓練後或是競賽踏過終點線之...
跑鞋磨損了嗎？談談補鞋技巧
對於一個一年有5000KM的超馬跑者來說，說真的，...
開始時先慢一點──開始跑超馬前...
許多人跑馬拉松已經滿足不了，他們想著要跑得更快、或...
寒冷冬天就要到了──六樣小物保...
隨著全球暖化與氣候變遷，除了造成海平面上升、糧食危...
從追尋樂趣到成為追尋自我實現的...
在台灣馬拉松熱潮持續發燒的時代中，許多講究行銷、走...
越野跑智慧大公開──Salom...
一手把閻龍飛拉進salomon菁英隊伍，曾經在越野...
小編嚴選
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
