直接與山相關的風險 遇難如何應...
山上有甚麼危險呢？不只有直接與山相關的風險，也有心...
別怕從公路跨入越野跑 做足功課...
對於習慣跑公路、田徑場或自行車道的人來說，要轉入越...
疲勞的時候動一動 運動有促認知...
一天工作八小時，好吧，一天工作十個小時之後，你是否...
看看腳下的跑鞋 鞋頭上揚越高越...
作者：楊琇甯，相子元
近年來與鞋子相關的設計...
新手跑步看鞋底 從跑鞋大底觀察...
透視一雙鞋可以看出很多東西，特別是跑鞋，一雙跑鞋可...
各國運動健身潮流比一比 那些健...
作者：姜俊瑋、邱婉婷、相子元
美國運動醫學會...
踩自行車通勤上班 老闆給你獎金...
近年來，各公司企業重視 ESG 理念，簡單地拆解開...
跑衣跑褲不便宜 持久耐用跟去除...
雖然紡織衣物科技越來越發達，除臭的效果也越來越好，...
觸地時間差異甚微 碳纖維板會影...
作者：楊琇甯，相子元
自從 Nike 投入 ...
鐵人賽前高裝檢 著手打包你的裝...
鐵人賽即將到來，對首次挑戰初鐵，或很長時間沒比賽的...
小編嚴選
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
