星期二, 2 6 月, 2026

能量節省差多少 穿碳板跑鞋跑上...

作者:楊琇甯,相子元 與傳統馬拉松跑鞋相比 ...

限制踝關節活動度有風險 登山只...

作者:楊珮渝、相子元 據過去研究統計,在從事...

不同場地不同效果 你今天在田徑...

不同的訓練刺激會有不同的改變與改善,在田徑場或是公...

影響下肢生物力學 跑鞋彎曲勁度...

作者:楊琇甯 、相子元 近幾年,運動員為了增...

降低皮膚表面溫度 酷熱天氣時怎...

據說最理想的比賽氣溫溫度是攝氏 10 度以下,在東...
照片來源:outsideonline

你會擔憂公開訓練紀錄嗎 莫莉賽...

深受美國群眾喜歡(台灣也是)的火雞女孩莫莉‧賽德爾...

如果只跑十公里有沒有必要補水 ...

台灣屬於副熱帶季風氣候與熱帶季風氣候(以北回歸線南...

橫越臺灣超馬的防護與補給 極限...

2022 年橫越台灣 246K 超級馬拉松在上週(...

你也是不穿襪子就跑步嗎 無襪跑...

在電影《整人專家》中有一句:「穿鞋不穿襪,沒有臭腳...

直接與山相關的風險 遇難如何應...

山上有甚麼危險呢?不只有直接與山相關的風險,也有心...

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臺灣中長跑運動員榮耀殿堂-第五...

有長跑界奧斯卡美譽的長明賞,5/23(六)首度移師...

BRITA 攜手森林跑站「好水...

BRITA於大安森林公園打造首座「好水跑站」快閃店...