單臂游──增進游泳技術的經典款...
文/吳燿宇
隨著鐵人...
初階間歇及組合訓練
最近天氣進入炎熱的暑季，越來越多運動員把耗時的長距...
賽季中維持健康及表現的4個撇步...
文/山姆伯伯
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認識台灣山岳──五嶽三尖一奇
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台灣是名符其實的高山王國，高...
平地基石的魅力
文、圖│馬克褚
登山界有所謂的基石（三角點）...
登山迷路怎麼辦？
(圖片來源：編輯部)
因為山岳地形的特質，大...
一日逆走中央尖山至南湖圈谷O型...
林毓桓提供
有件事要說在前頭，任何的活動興趣...
攜帶型加壓袋，終結致命高山症─...
(圖：台灣高山症與耐缺氧研究中心)
台灣擁有...
三鐵選手Courtney At...
澳...
中文字的越野賽，你好難懂？
文/深井亨
什麼是越野？
我喜歡越野跑...
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有長跑界奧斯卡美譽的長明賞，5/23（六）首度移師...
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