登山糧食計畫
文/雪霸國家公園
圖/網路
糧食計劃在登山...
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馬拉松數據解密–心...
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文/山姆伯伯
棒式是...
游泳速度怎麼來?!
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你正在鍛鍊沒有用的肌肉嗎？
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【耐力網】16週初鐵訓練計畫(...
上週末跟譽寅分別在台北與台中的誠品分享新書《鐵人三...
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文/2014 面山教育與救難機制國際論壇 ...
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馬拉松配速概念
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近年來台灣完成馬拉松人數...
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