所有的神奇,都可以刻意練習。
魔術師大衛.布萊恩(David Blain...
Jesse Thomas的鐵人...
*以下為Jesse Thomas口述*
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不要勉強跑步 不是需要咬牙苦撐...
大概是我就任《生活手帖》總編輯剛滿三年的時候吧!當...
出門想著五公里就好 其他的身體...
對於競技運動員來說,有沒有最低限度的訓練量,也許是...
十個我從24小時超馬賽的收穫
原本是個越野跑者的女跑者Sarah,卻在有一次發現...
來自世界上最好的馬拉松選手的智...
不久前來到台灣的肯亞馬拉松好手 Eliud Kip...
找回自己身心的平衡吧!週末5/...
隨著14天的瑜伽馬拉松進行到尾聲——緊接著這週六週...
該請人幫我領跑嗎──是配速還是...
近年來台灣的跑步環境開始拓展,越來越多人勇於挑戰特...
老闆,員工愛跑步是你賺到了!
10個理由證明跑者都是好員工!有科學根據的!跑步需...
Jesse Thomas的鐵人...
*以下為Jesse Thomas自述*
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