游泳速度怎麼來?!
文/Balance Wu
大家複習一下游泳方...
你正在鍛鍊沒有用的肌肉嗎？
封面圖片來源
文/方佳文
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登山安全探索
文/2014 面山教育與救難機制國際論壇 ...
馬拉松配速概念
文、圖/黃崇華
近年來台灣完成馬拉松人數...
登山裝備怎麼帶？冰淇淋王子高慶...
採訪/林嘉芬
圖/David(涂景文)
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[B教練X動小編] 水中攝影...
文/方佳文
還記得小編上...
肌力訓練會降低運動速度？
文/山姆伯伯
如上一...
冬季游泳訓練該做哪些安排?
文/Balance Wu
封面圖片來源
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到底要看心率好，還是要看功率好...
文/耐力網/曾奕穎
各位還記得前一集...
Jesse Thomas的鐵人...
*以下由Jesse Thomas自述*
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小編嚴選
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
