記憶隨筆：我在KONA的所見、...
是一篇零散的文章，沒有太多邏輯，只有一些我於201...
鐵人J帥隨筆：如何面對賽前的緊...
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隨著時序由春即將入夏，鐵人三項...
2016箱根駅伝賽前觀戰重點
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步頻：有沒有一套標準呢？
對於跑者而言，在配速、距離、心率這些指標之外...
認識訓練的精神時光屋：高海拔訓...
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在電影《破風》結尾部份，...
鐵人J帥隨筆：如何當自己的教練...
近來，許多所謂的市民選手都開始尋求專業教練的協...
鐵人J帥隨筆：我在練的是垃圾里...
好久沒寫這個系列的文章囉，多虧了最近一位朋友...
一句話惹毛鐵人大賽
最近興起一...
2015 IRONMAN 70...
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比賽關鍵倒數：八大撇步教您克服...
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文/鉄人Ｊ帥
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不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
