星期二, 28 10 月, 2025

第一週紐西蘭移地訓練 R...

2013/12/17早上10點降落基督城,教練Ro...

又見基督城

2013年一月,第一次獨自帶著行李和腳踏車,到人生...

三項轉換快速上手!我的轉換區秘...

小編:鐵人三項想要進步,除了游泳、自行車和...

102年全國運動會鐵人三項—鐵...

鐵人無敵,不是說練鐵人的天不怕地不怕所向無敵,對我...

102年全國運動會鐵人三項─鐵...

全運會對我來說,並不陌生,還記得第一次參加...

鐵人的求學生涯

小時候愛吃零食愛喝飲料,過度肥胖的身材連走...

紐西蘭移地訓練總結part 2...

現今ITU(International Triat...

紐西蘭移地訓練總結part 1...

很多人問我,為什麼會選擇去紐西蘭移地訓練?其實當初...

紐西蘭移地訓練─頂尖的訓練夥伴...

小編:在紐西蘭移地訓練,除了有絕佳的環境之外,訓練...

如何安排強度訓練週期的課表

訓練課表上二週的強度訓練持續進行著,以往對強度訓練...

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連三屆全運會馬拉松 從比賽數據...

政治人物常說,『體育即國力』,這是最常談論的口號,...

鐵人三項是我的信仰 林怡君探尋...

「不知道為什麼在鳴砲後游200公尺,突然覺得吸不到...

114雲林全運會馬拉松 周庭印...

馬拉松盛年已至!在 114 年雲林全國運動會馬拉松...