星期五, 二月 26, 2021

紐西蘭移地訓練─Contact...

來紐西蘭移地訓練,除了環境和實力之外,另一個重點是...

如何安排強度訓練週期的課表

訓練課表上二週的強度訓練持續進行著,以往對強度訓練...

昇諺大哥的超鐵初體驗

從ITU轉到長距離,是什麼感覺? 就像田徑專長8...

那一刻,我是全力以赴的鐵人謝昇...

還記得上一次參加Ironman 70.3 Taiw...

紐西蘭移地訓練總結part 2...

現今ITU(International Triat...

紐西蘭移地訓練─頂尖的訓練夥伴...

小編:在紐西蘭移地訓練,除了有絕佳的環境之外,訓練...

又見基督城

2013年一月,第一次獨自帶著行李和腳踏車,到人生...

2012 IRONMAN 70...

還記得2011年世界冠軍Macca來台灣參加70....

2012台南安平國際鐵人三項錦...

在台南讀幼稚園,也算是在台南走跳過一陣子吧!記得很...

第一週紐西蘭移地訓練 R...

2013/12/17早上10點降落基督城,教練Ro...

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