星期二, 2 6 月, 2026

東京馬拉松攻略二.Expo下篇...

天氣篇 二月底的東京仍寒冷。據不完全的印象,...

送君千里,終須一別

15年前的某一天曙光下,一位對路跑瘋狂著迷的父親,...

按讚送愛心,我的稿費由你決定!...

作者:許小微 「每按一個讚,Don1Don會...

為何腰酸背痛的人也常常會膝蓋痛...

作者:甘思元 這道理很簡單,你先想想為何老先...

尾牙祭開賣拉,肚兒Hold住了...

作者:許小微 想要擁有人人稱羨的平坦小肚兒,...

東京馬拉松攻略一.Expo上篇...

二月廿四日是東京馬拉松,吸引不少台灣和香港的跑者參...

水感的奧祕是:扣住水,然後把身...

古希臘思想家亞里士多德曾提出身體移動的基本物理原則...

越野跑分享PART1─跑步技巧...

*小編:越野跑技巧中,有很多小細節可以討論,關於跑...

小小女鐵人誤闖華麗的XC盛會:...

作者:許小微 運動圈華麗的XC盛會:超級八 ...

紐西蘭移地訓練─Contact...

來紐西蘭移地訓練,除了環境和實力之外,另一個重點是...

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有長跑界奧斯卡美譽的長明賞,5/23(六)首度移師...

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