出國比賽去：單車行李打包秘訣分...
（圖：出國比賽時，最麻煩的行李莫過於單車了）
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關於開放水域，懂了就會比別人更...
Ironman 70.3 比賽前，有學員問我：「教...
從咖啡廳開始──香川丸龜半馬微...
歷史上重要的革命都從咖啡廳開始
安迪...
自我檢測跑姿是否正確的方法
「我已經知道什麼是好的跑姿了，但我怎麼知道自己的跑...
不斷往上爬的井底之蛙：2017...
今年是IRONMAN 70.3自2010年首次...
再越野．二日谷關七雄
感謝艾薩克提供谷關七雄登頂照
大道院—東卯山...
世大運之我愛張學友
2017世界大學運動會即將在台北市舉行，但「台北當...
跑鞋的穩定性很重要嗎？
在跑步的研究中涉略最少的就是跑鞋了，我一直認為跑鞋...
老天爺為何總跟我作對：鐵人莫非...
（圖片來源）
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川內優輝教練的訓練思維
川內優輝這位鼎鼎大名的馬拉松跑者，相信大家都不陌生...
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在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...
