星期三, 7 10 月, 2026

跑鞋的穩定性很重要嗎?

在跑步的研究中涉略最少的就是跑鞋了,我一直認為跑鞋...

老天爺為何總跟我作對:鐵人莫非...

(圖片來源)   先瞧瞧以下...

川內優輝教練的訓練思維

川內優輝這位鼎鼎大名的馬拉松跑者,相信大家都不陌生...

從一篇「專心」的論文來談跑步「...

在前陣子的UA教練培訓課程中,我一直強調「專心」這...

環澎湖超馬113公里——心之所...

出發前大合照,柳村提供 真正會起心動念,讓我...

一個越野跑運動員看見的”印象台...

每次有機會接受訪問,他們都會想問一個問題: 越野跑...

魂牽夢繫大山之戀:掌鏡人Joe...

他也許不擅言辭,不擅於用口語表達,但是,卻擅於用鏡...

練愈多,愈難瘦,愈香菇?其實關...

(圖片來源)   我常常被問...

海外馬拉松十二問

Runner’s World有一個專欄叫I’m a...

谷關七雄側寫之兩日谷關越野練習...

八仙山(Hassen)標高2366m,有大哥風...

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《人吶,為什麼要跑步?》邵敬一...

「說實話,我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...

LAVA 花蓮太平洋鐵人賽 花...

「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...

MOMENTUM RUN 跑步...

跑步風潮持續席捲全臺,〝Social Ru...

從波爾多帶一杯生活到台北 20...

旅行在路上,你會帶甚麼回來?可能是一瓶酒、一種味道...

原住民技藝轉換為體能競賽 你能...

近年來,跑者開始走進健身房,健身族群也開始穿上跑鞋...