星期四, 18 6 月, 2026

關於自由式下半身下沉,你應該知...

最近有一位對游泳十分有興趣的朋友寫電子郵件給我問道...

尊重專業,有償的紀念

這張照片是在AllSports.jp花了804台幣...

鐵人游泳訓練的迷思

最近在讀一本美國知名鐵人教練Matt Dixon著...

如何享受比賽?

2月11日是Garmin PB班最後一次分享,也在...

香川丸龜半馬──少了負擔跑的更...

真男人文創商行 拋開派系之分,不管任何學校的學生、...

勝田馬拉松賽記:原來這就是勝利...

下集將從兩個角度出發來談這場賽事,包括『訓練』...

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在今年春節初二之時,我參與了日本『勝田馬拉松』...

跑步技術的分解動作

跑步技術很重要,但很少跑者會特意騰出時間來練。許多...

鐵人J帥隨筆:別讓教練不開心

(圖片來源)   近2-3年...

水雲三星龍虎鳳縱走越野跑

完賽送各組徽章,官網提供 「要成為不可預測的...

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臺灣中長跑運動員榮耀殿堂-第五...

有長跑界奧斯卡美譽的長明賞,5/23(六)首度移師...

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