上坪溪的美麗哀愁和刺激震撼
就在南勢溪烏來部落被颱風重創之前，台灣溪流的不穩定...
2017年東海大峽谷越野賽之迷...
「大地呀，我到你岸上時是一個陌生人，住在你屋內...
跑友大哉問之那些參加馬拉松需要...
話說自從跑步泡沫時代開始以來，台灣跑過馬拉松的人數...
分享免費的跑姿分析機會
跑鞋是跑者最主要會花錢購買的裝備，很多跑者的跑鞋都...
奧林匹克精神──與學生們的對話...
11月跑完了日本上尾半程馬拉松，老鄧雖然差了48秒...
越野賽可以是環保教育的核心，而...
雖然個人很少參加越野賽，第一次是2011年8月受汪...
谷關七雄越野賽之披荊斬棘下篇
轉換站再出發，小方拍攝
「豐盛的人間，滿...
溫度與速度：氣溫對馬拉松配速的...
不管你是競技選手或是業餘的市民選手，心裡多多少...
谷關七雄越野賽之山窮水盡上篇
出發前合照，古哥拍攝
『當你有信念時就年輕，...
首創運動、文化再加上創意成就『...
去年下半年籌備了一家工作室，取名為 真男人文創...
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在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...
