昇諺大哥的超鐵初體驗
從ITU轉到長距離，是什麼感覺？
就像田徑專長8...
鐵人的Off-Season該不...
（圖片來源）
時序過了立...
台灣激流獨木舟小語
划激流獨木舟自1996至今將邁入20年頭….這兩三...
汗水不白流：多久後才能看到訓練...
對耐力運動而言，無論是鐵人三項或馬拉松，有三種訓練...
鐵人每周要練多久才夠
許多業餘鐵人三項玩家常常問的一個問題就是:"我報名...
「什麼樣的跑鞋可以提升跑步技術...
幾乎每次上課都有人問「跑鞋」的問題。但熟識我的人都...
傳說中非常親民之ULTRA B...
出發前大合照 艾薩克拍攝
弓在箭要射出之...
放棄只需一個字，信念卻是一輩子...
志工：要不要叫救護車？
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從「休閒運動 vs 競賽運動」...
台灣的跑團非常多，光台北應該就有上百個跑團。加入跑...
2016 IRONMAN Wo...
（圖片說明：男子組前三名；圖片來源）
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地獄開門，英雄入場 2025 ...
在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...
