三重箭歇團─美津濃馬拉松接力賽...
小編：don1don即將有專業線上跑步教練了！來自...
膝蓋髕骨內側疼痛，是因為跑量激...
圖片來源：CNN Health
黃崇華先生您...
馬拉松訓練，需要訓練周期和階段...
黃教練你好，因準備初馬一週三次15k---15-k...
練跑長期中斷，如何恢復正規訓練...
教練您好，我從小學開始就養成了天天跑步的習慣，高中...
跑步想進步，訓練也要多元化
跑齡至三月滿三年，每週跑量約70-75公里，每星期...
嘉明湖活動有2位在4小時內往返...
文/黃崇華
圖/Don1Don、Sasha Ta...
雨天馬拉松─2013臺北富邦馬...
今年台北富邦馬拉松，首度在濕冷下雨的天氣下進行...
越野跑姿勢與運動傷害 助你過年...
文／黃崇華
從事越野跑活動因地形的變化與複雜...
跑步比賽時，為何特別容易長水泡...
相信對於許多喜愛路跑、跑步民眾而言，因跑步比賽造成...
看見天使的眼淚 ─ 嘉明湖
文、圖/黃崇華
不可否認，原本三重箭...
小編嚴選
《人吶，為什麼要跑步？》邵敬一...
「說實話，我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...
LAVA 花蓮太平洋鐵人賽 花...
「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...
MOMENTUM RUN 跑步...
跑步風潮持續席捲全臺，〝Social Ru...
從波爾多帶一杯生活到台北 20...
旅行在路上，你會帶甚麼回來？可能是一瓶酒、一種味道...
原住民技藝轉換為體能競賽 你能...
近年來，跑者開始走進健身房，健身族群也開始穿上跑鞋...