2014年萬金石國際馬拉松比賽...
接著我終於跟上夢寐以求的大集團了。
大約在1...
雨天馬拉松─2013臺北富邦馬...
今年台北富邦馬拉松，首度在濕冷下雨的天氣下進行...
三重箭歇團─美津濃馬拉松接力賽...
小編：don1don即將有專業線上跑步教練了！來自...
馬拉松配速概念
文、圖/黃崇華
近年來台灣完成馬拉松人數...
箱根接力精神再現──三重箭歇團...
文/黃崇華
圖/黃崇華、三重箭歇團
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2013年7月7日傑人盃馬拉松...
作者：黃崇華
緣起
夏季的某日清晨，我...
增重、長年沒訓練，可以再回到以...
因輪班10幾年，從84年之後就沒再運動，也胖到80...
膝蓋髕骨內側疼痛，是因為跑量激...
圖片來源：CNN Health
黃崇華先生您...
跑步比賽時，為何特別容易長水泡...
相信對於許多喜愛路跑、跑步民眾而言，因跑步比賽造成...
訓練和營養補充的重點調整
教練你好，目前月跑量約300K，周量約60-90K...
小編嚴選
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
