在水中首先必須思考減少阻力的事...
不管你正在練習什麼姿勢，首必須先思考在這個泳姿中阻...
拜師洪七公：跟著Dr. Nic...
9/26(三)早上，凌晨四點起床，從Fea...
在芬蘭獨騎兩個月所領悟的踩踏技...
跑步有林萱萱陪我跑；她也幾乎都會陪我到租屋...
芬蘭訓練日誌─游泳篇
回到花蓮後，也回到每天早上和東華鐵人訓練的...
芬蘭訓練日誌─練車篇
【林萱萱租屋旁的操場】好幾次練完車後在操場...
芬蘭訓練日誌─跑步篇（下）
臺灣的行人權 vs 芬蘭的行人權
&nbs...
芬蘭訓練日誌─跑步篇（上）
練跑兼打工
芬蘭有一項非常有利環保回...
鐵人三項不只是運動，也可以是體...
小編：6+1鐵人暑訓開始！
...
鐵人三項不只是運動，也可以是體...
在歐美「體育」（Physical Educatio...
面對一群年輕選手的閱讀與思考－...
每個星期二、四都要到美崙田徑場帶「一群」小朋友練習...
小編嚴選
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
