在水中首先必須思考減少阻力的事...
不管你正在練習什麼姿勢，首必須先思考在這個泳姿中阻...
拜師洪七公：跟著Dr. Nic...
9/26(三)早上，凌晨四點起床，從Fea...
在芬蘭獨騎兩個月所領悟的踩踏技...
跑步有林萱萱陪我跑；她也幾乎都會陪我到租屋...
芬蘭訓練日誌─游泳篇
回到花蓮後，也回到每天早上和東華鐵人訓練的...
芬蘭訓練日誌─練車篇
【林萱萱租屋旁的操場】好幾次練完車後在操場...
芬蘭訓練日誌─跑步篇（下）
臺灣的行人權 vs 芬蘭的行人權
&nbs...
芬蘭訓練日誌─跑步篇（上）
練跑兼打工
芬蘭有一項非常有利環保回...
鐵人三項不只是運動，也可以是體...
小編：6+1鐵人暑訓開始！
...
鐵人三項不只是運動，也可以是體...
在歐美「體育」（Physical Educatio...
面對一群年輕選手的閱讀與思考－...
每個星期二、四都要到美崙田徑場帶「一群」小朋友練習...
小編嚴選
《人吶，為什麼要跑步？》邵敬一...
「說實話，我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...
LAVA 花蓮太平洋鐵人賽 花...
「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...
MOMENTUM RUN 跑步...
跑步風潮持續席捲全臺，〝Social Ru...
從波爾多帶一杯生活到台北 20...
旅行在路上，你會帶甚麼回來？可能是一瓶酒、一種味道...
原住民技藝轉換為體能競賽 你能...
近年來，跑者開始走進健身房，健身族群也開始穿上跑鞋...