咖啡因對人體是好是壞?
每天都有著數十億人依賴咖啡因甦醒,或是用咖啡因度過...
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近年來薑成為「健康飲食趨勢」的重要食材之一...
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飲食均衡雖然已是倡導多時的觀念,在醫學與科技進步的...
一罐可樂有多少甜味劑?運動員必...
台灣北部冬季的天氣變化多端,有時霪雨霏霏,有時又有...
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香蕉是一種既容易取得、便宜、又好吃的水果,也因此它...
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長跑過程補給不可或缺,補給吃什麼能有效續航...
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