彎曲剛性經濟性 鞋子的彈性可以...
作者:唐晏珊、相子元
2019 年 10 月...
欲善其事必先利其器 跑鞋到底該...
跑步是一項動態運動,觸地時將身體所有的重量壓在單一...
跑步姿勢訓練錯誤?簡單6步驟檢...
不在意跑步姿勢訓練錯誤的你,是否以為只要繫上鞋帶,...
跑者情侶檔7大優點
尋找對象時,擁有共同興趣是非常重要的條件,雙方都是...
掌握晨跑五守則 女性也能享受晨...
由於現代社會忙碌的生活作息,許多女性跑者下班後往被...
跑鞋彈性的革新與改變 仿赤足鞋...
作者:董智尚、陳韋翰、相子元
仿赤足鞋概念的源起...
屢過家門而不入 跑步機紀錄保持...
超跑好手弗洛里安‧諾伊施萬德 Florian Ne...
鐵人賽前高裝檢 著手打包你的裝...
鐵人賽即將到來,對首次挑戰初鐵,或很長時間沒比賽的...
智慧型手機搗亂你的運動行程?
智慧型手機影響你的生活多大呢?《行為營養和身體...
下班陌生人?跟同事運動的教戰守...
上班好同事,下班就裝不認識?當然不是啦!揪同事下班...