星期四, 17 7 月, 2025

穿防寒衣別踢蛙腳!你不可不知的...

上一篇文章《下坡游──破水前行的秘密,泳技再提升!...

下坡游──破水前行的秘密,泳技...

文/吳燿宇   平日晚上的時...

春夏之際賽季初始,你不能不懂的...

文/楊志祥   三月底的賽事...

開放水域你知多少?

文/羅威士   一直以來,我...

介於野跑與登山之間的新速度「疾...

疾速健行(Speed Hiking)正如詞...

指導40歲以上的人運動,不可不...

文/山姆伯伯 封面圖片來源   ...

提升跑步力量與穩定度—登階抬腿...

(圖片來源)   一個簡單並...

改善自由式打水的四個方式

(圖片來源)    ...

運動從身心探索開始──談冬季訓...

文/吳燿宇   鐵人...

提升游泳效率小技巧

文/Balance Wu 封面圖片來源 &...

關注我們

66,672FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

運動發展局攜手馬拉松世界APP...

由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動,去年...

IRONMAN比賽規則,罰時,...

今天是226日,IRONMAN官方更新了包括罰時,...

挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...

看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路,腦海中立馬浮出...

接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...

「十五年前我引進 IRONMAN 比賽,希望讓世界...