觀自在──高原訓練內裡的嘉哲
週日長距離跑，原本預定40公里，才剛熱身結束便突然...
Garmin登峰造極──心律訓...
之前三月多，協助Garmin及鐵馬牧場舉辦 時，J...
岩點圓不隆冬的運動 攀岩 地─...
在攀岩圈子混得久了之後，總是聽說：若要傳統 攀登 ...
馬拉松配速概念
文、圖/黃崇華
近年來台灣完成馬拉松人數...
鐵人游泳訓練的迷思
最近在讀一本美國知名鐵人教練Matt Dixon著...
從金城武談到亞運歸化選手
文/張嘉哲
亞運田徑中長跑與馬拉松項目，幾乎被巴...
越來越青春美麗…....
最近，我修修改改了三年多，被自己形容成用生命寫出來...
舞（悟）出瑜珈堤斯之美 ─ 唐...
美女瑜珈老師唐幼馨，看她上課時美麗的肢體動作，...
您此生不可錯過的十大城市馬拉松...
文/鉄人Ｊ帥 (王志袁)
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跑友看診奇遇記！
文/黃柏青
相信許多愛好...
小編嚴選
善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
