星期四, 4 6 月, 2026

安靜心率要躺著測還立著測 ──...

【LSD拆開練,效果會比較不好嗎?】 昨...

HOW TO~ 擁有一個暖呼呼...

在講解裝備選購時的文章,我們已經提過「溼冷乾爽」的...

第一條激流獨木舟專屬溪流?

20年前曾參與全台第一條自行車專用道「大佳河濱公園...

熱情不退的 跑者 ─ 曾太平伯...

週一凌晨和幾位團員,在五股蘆洲河堤慢跑,回程途...

司馬庫斯 古道縱走

司馬庫斯 古道簡介: 司馬庫斯古道縱走是一條...

上班種水果,下班做自我 ─ 鳳...

20甲鳳梨園 成天然體能訓練場 摘下斗笠脫去...

鐵人的Off-Season該做...

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有這麼嚴重嗎?為什麼不能拿別人...

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台灣的 燈塔 ── 追尋角落裡...

拜今年九月澎湖之旅之賜,燈塔進帳四座,想想該是整理...

特勤隊出動 ── 勇猛特戰態度...

為了競賽而鍛鍊和完成特種單位任務而訓練的心態很像,...

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臺灣中長跑運動員榮耀殿堂-第五...

有長跑界奧斯卡美譽的長明賞,5/23(六)首度移師...

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