從大陸「村跑」反思台灣陽明山國...
去年到大陸才第一次接觸「村跑」，第一次是在朱熹...
分享，讓知識變得更有價！ 燿宇...
台灣的 游泳 教練非常多，優秀的教練也很多，尤...
炎炎夏日之中暑真的要刮痧嗎？
烈日高溫的夏季，無論是否有從事戶外活動，常常會感覺...
克服開放水域的游泳訓練
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許多初學者...
Leaning Tower大牆...
第七段是路線上最長的單段，技術難度是簡單的C1，先...
以自行車探索未知 —...
這篇文章敘述馬克於2002年六月以自行車探訪廈門島...
跑友大哉問之跑鞋知多少 par...
Q1:
跑鞋要穿多久就應該更換了呢? 是不是...
鐵人的夏日抗暑大作戰
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器材讓練習更有趣
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常看到泳隊...
你所不知的「經典款基本動作」
夏季是游泳課程的旺季，許多鐵人...
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地獄開門，英雄入場 2025 ...
在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...
