星期六, 28 3 月, 2026

DNF (下篇)

比賽當日,樂小姐搞不清楚招待選手該去哪裡,我領...

DNF (上篇)

2012年在臺灣長跑競技網站上拜讀JY站長在日本參...

鐵人的幸福夢想與實踐

去年參加完美國IM70.3世錦賽後,一直說想分享關...

冬季跑步大作戰?!

近期根據某機構針對跑者的問卷調查顯示, 有85%的...

膝蓋髕骨內側疼痛,是因為跑量激...

圖片來源:CNN Health 黃崇華先生您...

當鐵人賽也有複賽和決賽時...

2014農曆新年,在大家團圓、圍爐、領紅包、曬恩愛...

2014年新劇本

人生如戲,每個新的一年都在安排新的劇本。 ...

跑者恢復系列:瑜珈篇

這次請來台灣瑜珈提斯協會的會長唐幼馨,幫大家示範4...

跑步想進步,訓練也要多元化

跑齡至三月滿三年,每週跑量約70-75公里,每星期...

Coach

「我管你是因為我知道什麼對你最好,為你自己的利益你...

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地獄開門,英雄入場 2025 ...

在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...