星期六, 27 4 月, 2024
Home 知識

知識

運動小知識 | don1don 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項

所有的神奇,都可以刻意練習。

魔術師大衛.布萊恩(David Blain...

超馬教練井上真悟的賽事攻略秘訣...

台灣的朋友們,大家好!我是超馬教練井上真悟。上週向...

RUNIVORE 的跑者訓練菜...

快要跑你的 PB 馬了嗎?你已經堅持地訓練了好幾個...

身體健康從鞋開始──教你如何遠...

全台最大健康鞋通路的「COMO STORE」,近年...

變強,需要夥伴。

競爭的英文是"compete",它是由字首”com...

長程健行的必要功課──讓FKT...

越野好手 Karl Meltzer 卡爾‧梅爾策於...

最強鐵人 Jan Froden...

德國鐵人三項的傳奇選手Jan Frodeno,是史...

RUNIVORE的跑者訓練菜單...

Vlad在2012年踏入跑步這條路,並於不久之後成...

吃得更好跑得更好──越野跑者開...

隨著健康飲食以及越野跑里程數越探月長,有許多跑者開...

超馬教練井上真悟的賽事攻略秘訣...

台灣的朋友們,大家好!我是超馬跑者井上真悟。 ...

關注我們

66,672FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

善行無轍跡 從流暢到快速的 A...

2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款,包含適用...

不務正業的跑者 小偉與跑者肌...

大片落地窗、明亮乾淨的空間裡,擺放著各種訓練器材,...

18歲開始跑步 連跑五十年不停...

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...