跑步受傷的真正原因是什麼？
一組加拿大研究人員表示，對於跑者疼痛，我們知道的比...
跑感不對勁 你該休息片刻還是有...
1992 年奧運馬拉松賽銅牌得主 洛林‧莫勒 Lo...
與健康無關 跑步就是我想要的模...
為了甚麼而開始跑步很重要，因為這取決於你達到目的之...
鐵人三項怎麼練 來自專業鐵人的...
三位鐵人好手Lesley Patterson、Ka...
到底，底限在哪？ ─ 徐國峰
在鐵人三項界最常被宣之於口的一句話是：「堅...
為什麼運動訓練後很餓 但運動不...
完成課表後要幹嘛，當然是先約去吃宵夜啊！如果會這麼...
開放水域六大常用技巧
作者：許汶而（泳渡澎湖灣賽事大使）
泳池游泳...
嚐甜吃苦吞辣椒 補給飲料口味不...
綜觀幾場大型馬拉松競賽，你可能會注意到，儘管世界紀...
聽奧科普（下）打破運動想像 ...
打破運動的想像，不只能動更能靜
本屆聽障奧運...
沒事多喝水？鐵人平常該怎麼喝
在鐵人的生活當中，水是不是喝越多越好呢？除了平常訓...
小編嚴選
善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
