一般民眾參加5公里路跑活動該如...
現今台灣路跑風氣相當興盛，每週假日都至少6場以上路...
Boston to Big S...
我常說自己很幸運，上月有機會參加波士頓馬拉...
2014年亞洲青年田徑錦標賽賽...
中華民國建國一百零三年來，我國...
三鐵鞋可以穿來跑馬拉松嗎?
三鐵鞋適不適合穿來跑馬拉松?常常聽到跑友這樣問, ...
如何培養競賽或高強度訓練後的恢...
每次比賽總是肌肉痠痛兩三天?! 或是高強度的團...
如何才能在賽事中取得帥氣漂亮的...
身為台灣的跑者其實真的相當幸福, 即使台灣的路跑賽...
游泳初學者的救星 ─ 宇式游泳...
現在在鐵人界，如果你說你不會游泳，或是一直游得不好...
2014 World Half...
時間過了一個月後，心情較為沉澱，才能提起勇氣開始述...
2014中南美洲大冒險Part...
J小編：經過前二天較辛苦的徒步行程後，終於要到達行...
如何克服「鐵人賽前的緊張焦慮症...
不知大家會不會在鐵人賽前幾天突然出現一些平常不會出...
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在台灣越野跑及馬拉松領域，低調的黃鈺翔極具神祕感，...
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在今年三月 Xtrail Kenting by U...
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