跑步科學 vs 跑步哲學
這個月連著幫Garmin和Under Armour...
如何用定義Running Qu...
上個月在大陸的心率教練認證課程中,當我們談到Run...
極限,是你的心所想像出來的──...
在剛拿到《完美的一英里》這本書的書稿時,我就被書名...
從大陸「村跑」反思台灣陽明山國...
去年到大陸才第一次接觸「村跑」,第一次是在朱熹...
自我檢測跑姿是否正確的方法
「我已經知道什麼是好的跑姿了,但我怎麼知道自己的跑...
如何量化踩踏技術?踩踏技術會因...
這是一個很重要的問題,卻很少人關注。主要因為是很多...
分享免費的跑姿分析機會
跑鞋是跑者最主要會花錢購買的裝備,很多跑者的跑鞋都...
為何美國無法成為跑步界的霸主
關於這個問題,不同人有不同的觀點,最近剛翻譯完《丹...
運動新知 量化「跑步經濟性」的...
運動科學家在量化跑步經濟性時,使用的攝氧量和速度之...
在閱樂書店裡談跑步:凌駕於「效...
昨晚是我第一次在一群人面前以「文學與文化」的觀點來...