識時務者為俊傑 哪些狀況DNF...
業餘選手參賽的首要目標就是完賽，有些經驗後，大部分...
成為一名跑者 跑步對你的價值是...
跑步是一個人就能進行的運動，不用複雜的裝備，只要身...
完賽後身心都要恢復 鐵人賽後不...
許多鐵人在比完一場目標競賽後，都會經歷一段「賽後憂...
音樂會是跑者的紓壓良藥嗎？
音樂是廣大跑步市場中的一環，許多人說沒有音...
對我來說 跑步不僅僅是運動 更...
對我來說，跑步不僅僅是運動，更...
倒數一天！渣打馬預備備 GO
明天就是2019年賽季第一場－渣打馬拉松了，想必許...
探索自我 你會成為超級馬拉松跑...
每個人都有走上跑步之路的理由，不管是為了減肥、消除...
運動人愛自虐 自我催眠繼續跑
大部分的路跑和鐵人三項選手都有自己的馬拉松故事，包...
不要勉強跑步 不是需要咬牙苦撐...
大概是我就任《生活手帖》總編輯剛滿三年的時候吧！當...
焦慮與興奮是相同的身體症狀，如...
目標賽事。決定你成敗的里程碑。新的挑戰。冠軍等級的...
小編嚴選
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
