星期五, 29 3 月, 2024

三鐵錶測試報告:SUUNTO ...

鐵人三項運動在這幾年可說是"瘋狂成長", 記得五年...

享受運動的快樂不用排隊花大錢&...

開始運動後這七八年以來, 參加過了許多單車賽事, ...

鐵友大哉問?!

繼上次寫了篇"跑友大哉問"之後, 有些讀者要求何不...

令人期待的2020東京奧運

日本這一年來可說是喜事連連, 先是去年下半年開始安...

鐵人五年級生- 懷念的梅花湖三...

作者:黃柏青 雖然有段時間沒有來了, 但是梅...

全馬如何準備之訓練篇下集

作者:黃柏青 照片來源:黃柏青FB 上周整...

全馬如何準備之訓練篇上集

作者:黃柏青 最近沒有去日本出差, 因此...

跑者是蚊子的美食

 作者:黃柏青        在悶熱的夏季最...

你是跑步癡嗎?

作者:黃柏青  這二年來可以明顯發現...

要如何達到高潮?!

作者:黃柏青 要如何達到高潮??! 看到這個...

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不務正業的跑者 小偉與跑者肌...

大片落地窗、明亮乾淨的空間裡,擺放著各種訓練器材,...

18歲開始跑步 連跑五十年不停...

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...