跑步科學 vs 跑步哲學
這個月連著幫Garmin和Under Armour...
換個角度看世界 – 攀樹活動
近年來,台灣引入了一個在美加地區已經風行一陣子的戶...
登山的修練──從南港山攀岩步道...
上個禮拜去了趟相當出名的[南港山攀岩步道]!這條步...
那些台灣山林給我的啟示
前陣子到客家電視台去做了客語版的TED演講,在...
2016嵩山超級馬拉松100公...
開賽前與國輝、阿昌合影
「超級越野跑者背負著...
新北市溪流之雨季『獨』享之一 ...
萬馬奔騰之水量氣勢
因為北台灣自中秋之後,進...
自主訓練 vs. 團練:何者適...
(圖片來源:作者提供)
鐵人三項雖是一個需靠...
2016穿越台灣九日超馬(西雙...
Day1-3天的離線地圖
「健忘痛苦,記...
接力帶的魔力 Part IV-...
DWD接力賽是在2013年舉辦第一屆,今年不知...
尋訪莎韻之路
上個禮拜馬克有幸跟隊去了趟[莎韻之路],這個在山界...
















